目前分類:當娘的攻略手札 (23)

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98年12月21日 我懷孕38週又2天
雖然從這天開始我已經請好了接下來56天產假+9天過年的假期
但...每月21日按照慣例,是公司統一寄送帳單的日子
那天所有人都會忙到不可開交
基於道義以及責任感,我還是決定去一趟公司處理公事

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開始倒數計時了
不安的感覺真是越來越強烈
不過幸好在懷孕中期出現的恥骨痛
在透過我自己嘗試勤吃鈣片+喝牛奶,稍稍改善了狀況
或許是因為恥骨也是骨骼的一部份

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98.12月份媽媽寶寶雜誌 - 開孕鑑定團(最佳肚皮獎)

照片是在10月中旬,胎兒約29週的時候拍的
仁哲用Canon 500D在宜蘭的月兒彎彎民宿紀錄的照片
在當了業餘不專業攝影師後
什麼都能拿來取景,當然連我也不例外

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每個女孩子懷孕的時候就會特別的小心,深怕自己身體裡面的寶寶有任何閃失。但是在台灣如果沒辦法騎機車,真的就像是關在籠子的小鳥一樣,哪裡也去不了!其實懷孕的時候還是可以騎機車的,只要妳夠小心,遵守交通規則慢慢的騎,機車還是一個很好的交通工具。如果真的要騎機車,一定要遵守以下的原則。

  • 遵守交通規則,盡量行駛慢車道。
  • 慢速行駛,不要跟其他車輛爭道。
  • 以短程為原則,避免過長的路程。
  • 請親友確認路況,如有坑洞的路況請避免或者慢速行駛。
  • 如果懷孕期有出血的狀況,請勿嘗試。
  • 懷孕初期較不穩定,盡量避免初期的時候就騎車。
  • 輔助工具準備好。托腹帶可以避免過度的晃動。
  • 車子保養要確實,避免突發的機械故障影響安全。
  • 避免輪胎充氣過飽,行駛中才不會震動的太厲害。
  • 隨身攜帶電話以備不時之需。

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第23場 11/3 台北新店耕莘醫院:掌握零歲教育關鍵 / 儲存臍帶血真的有必要嗎? (尖端)
981103-.jpg picture by berryjou
1. 禮坊彌月餅乾試吃盒*2
2. 嬰兒濕紙巾
3. 抗菌水

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人家說懷孕中期是比較輕鬆的
真是一點也沒錯
除了充氣的肚子開始有了形狀、不再平坦
越來越圓的向前發展之外 (肚臍變凸,還有一條淡淡的子母線)
這個時段是真的滿自在的、行動尚不笨重

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週遭有些已懷孕的、準備懷孕的、還沒結婚的朋友
都很好奇為什麼有那麼多媽媽教室可以參加
所謂媽媽教室就是有懷孕的人才會想報名參加的一種集會
通常會有廠商聘請的講師傳授一些生產經驗以及育嬰的問與答
對於懷孕中充滿疑惑的準爸爸、準媽媽是很有幫助的

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幾個月前得知在生產前還有機會能參加婦幼展
好像只剩五股工商展覽館這場(10/9~10/12)
因為聽說婦幼展的參展攤位非常多
除了有特價品之外、贈品也不少
但實際上北縣五股北市世貿的規模還是有差別的

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原本活蹦亂跳的我,目前遭逢到孕期中最難熬的疼痛「恥骨聯合分離」
很多人問我這是什麼病?其實它不算是病!而是一種症狀
就和牙痛一樣...可能有很多原因造成,但痛起來真的會罵靠北的那種
重點是...「恥骨聯合分離」並不是很多人會發生
應該是極少部份的人才會有

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加入了嬌生會員後
每週都會MAIL有關胎兒的成長進度
所以透過這些小文章也能知道寶寶的生長狀況
滿有趣而且也滿客觀的,不用依賴醫生的說明。
 

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孕期不適‧多因荷爾蒙而起
‧媽媽寶寶 2009/09/21
懷孕,令人喜悅,卻也有諸多不適需要準媽媽適應。因為為了提供胎兒一個良好的生存環境,生理啟動了諸多保護裝置,其中,重要角色就是「荷爾蒙」
【文/李藹芬;採訪諮詢/台北醫學大學附設醫院婦產科主治醫師王懿德】

懷孕,令人喜悅,卻也有諸多不適需要準媽媽適應。因為為了提供胎兒一個良好的生存環境,生理啟動了諸多保護裝置,其中,重要角色就是「荷爾蒙」,這些荷爾蒙雖然讓準媽媽覺得不適,其實正在默默在保護胎兒!

懷孕,對生理是一項極大的挑戰,為了讓小小的受精卵能順利在體內發育、成長,直到出生,體內所有的器官都必須合作營造一個適合胎兒生長的環境,身體的每一部分,都因懷孕而產生的荷爾蒙與生理機能改變而大受影響。

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這個月的場子比較少
因為我遭逢到孕期中最難熬的疼痛「恥骨聯合分離」
加上其他行程頗多(炸彈+卸貨前宜蘭遊)
詳情暫略,請見其他篇的文章
反正還滿痛苦的,真的是步履闌珊。

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無心插柳的小動作
往往都會有意想不到的驚喜
 
八月底參加了「妙兒舒屁屁不生悶氣尿布活動」
中獎名額全台灣共計1600名

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大潤發兌換券 - 幫寶適學步寶寶L號四片裝 (9/9~9/11)
幫寶適一直都是尿布界的龍頭,價格也是最貴的
能花100元換到學步寶寶的四片裝尿布(換算價每片11元,等於省下44元)
可以趁機找產前該買的東西後再順便兌換,我個人覺得是划算的
在兌換的時候偶然瞄到櫃檯旁滿滿的一疊網友拿來的幫寶適兌換券

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如何測量胎動

‥‥‥吳伯瑜醫師‥‥‥

根據Devries學者的研究,胎兒的活動,在 八週以後,

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滿快就發現自己懷孕的事情
雖然我平時看起來是小毛病不斷
但大姨媽一向都是很準時的報到,喝冷喝熱都不會影響
在4月份該來的時候卻遲了兩天
我就馬上去買驗孕器來證實自己的猜測是對的

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現在大腹便便...很難在假日找些什麼休閒活動
所以我目前的娛樂重心全部放在媽媽教室
 
一來是因為首胎沒什麼經驗,去聽聽專家們的建議與分享
可以獲得一些新知與知識(常識)

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今天...應該是我從懷孕初期的不穩定至今
最讓我難過的一天
而這天又是公司例行性最忙的時候
強打著一點精神和意志力
把手邊該做的工作告一段落

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在知道各大育嬰用品網站都能用入會的方式索取贈品
就是我接下來這幾個月的樂趣之一
其實也不是非這些東西不可,因為以後也買得到更好的
但我整個人就好像上了癮一般
我知道我想要的是是一種"拿福袋"的感覺

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基本上都還沒啥概念,也還沒到指定品牌的地步
反正現在行動都還方便,就多參加一些媽媽教室
拿一些資源、參考市面上的廠牌
預產前一個月就差不多知道還缺了哪些東西需要購買
感覺還是能愜意的過這幾個月...

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